重生从小练内家拳

@卢学叡17611406705：自角重生小时候可控制自己的血液练内家拳小说 -
禹王台区芮米： ^^…… 红的变了墙上的一抹蚊子血

@卢学叡17611406705：主角修炼内家拳的小说 -
禹王台区芮米： ^^…… 龙蛇演义,武林高手在校园,武僧凶猛,太极第一人.满意请采纳谢谢

@卢学叡17611406705：内家拳的内功是怎么练的 -
禹王台区芮米： ^^……首先,要保证练好太极拳就是找位明师教内家拳;其次,找到明师后,要刻苦勤奋的练内家拳;第三,一般学习太极拳需要练10年以上才能出师(主要是入门),才能够防身,因为内家拳开始练时师傅手把手的言传身教,因为内在核心的东西...

@卢学叡17611406705：自学能练的内家拳 内家拳怎么练 -
禹王台区芮米： ^^…… 首先把基本功打一下,拉一下筋骨,站一下桩,有个公众号叫明心堂有教桩功的(不是广告),站桩对功力增进有好处,之后练练套路差不多了.不过如果练内家的话不建议自学什么的,建议找专业的师父,师父非常重要,好的师父才能练得到东西.

@卢学叡17611406705：想练内家拳 -
禹王台区芮米： ^^…… 根据你的情况,可以练太极拳、八卦掌、形意拳等,但由于各种武术有着自己独到的训练方法和基本功,而且内家拳的核心只能意会不能言传的,必须要有老师教.如果你只是锻炼身体的话,可以只学动作就可以了. 对于内家拳基本的练习要...

@卢学叡17611406705：练内家拳不跑步行吗? -
禹王台区芮米： ^^…… 内家拳是站桩,(一力降十会)外家拳是练皮,练技巧,(四两拨千斤),想练好拳还是内外兼修,如果防御就练拳,进攻就练腿,练武最厉害的是步,俗话说,教拳不教步,教步死师傅……

@卢学叡17611406705：自学(练)内家拳(如太极、心意六合拳),需要注意些什么? -
禹王台区芮米： ^^…… 不要乱练气 先把桩功和架子练好 不管什么拳都练气 都很主要 只不过内家拳强调内气 其中内气的吐纳是很少外传的 不过这个没有师傅教 你也是不会的 平常练功 发劲 就是练内气这个是简单的内气锻炼 时间久了内气就强了 以攻击含意带动气息 腹式呼吸为主 蓄劲就吸气 发劲就呼气 呼吸不要憋气 顺其自然 久了气息就长了 总结一下 平常没有老师教 我们练得是招式锻炼气息 如果你努力 时间长了也是高手 而内气吐纳是专门锻炼内气的 这个效果肯定比招式好 不过现在 也不知道有没有正宗内功了 而套路是为了技击做准备的 所以 你只要练桩功打基础 练架子 练气和实战 就可以了 时间长了 效果就有了

@卢学叡17611406705：我从小就对中华武术很感兴趣,我一直想学习内家拳,有没有哪位师傅可以指点我学习,我感激不尽 -
禹王台区芮米： ^^…… 学内家拳一定要有懂内功的师傅亲授,看书和视频是学不会的.内功简单的说就是神意气,如果没有内功,练太极、八卦、形意也只是空架,不是真正的内家拳.学拳是大事,也很艰辛,需要终生追求,如果是一时兴起就算了,毕竟现在学拳很难作为职业.如果真得热爱,那就先在身边找一个师傅学起,有缘分的话会碰到好的老师的.太极、形意、八卦并无优劣之分,优劣的是练拳的人,而不是拳.

@卢学叡17611406705：有人知道内家拳的修炼方法吗? -
禹王台区芮米： ^^…… 很多书上都认为“积柔成刚”是修炼内家拳的正道,是获得高级武功的途径,通过“积柔成刚”练成的高手比通过“由刚入柔”练成的高手要厉害的多. 尤其是太极拳更是强调先练放松,除去身上的僵力,使身体到达极松柔的程度,再摧柔成刚...

@卢学叡17611406705：我95年的,虚岁17了,由于一些原因想学一些搏击术,但是我很瘦,没力气内行或者过来人给建议一下. -
禹王台区芮米： ^^…… 能找到真有功夫的老师,几年后你就厉害了.赶快找个内家拳的老师,好好练习吧,很快你的身体就好了.如果你运气好你的年龄太好了,正是练习内家拳的好时候.内家拳基本上就是形意、八卦和太极拳,就要年龄稍微大点才可以锻炼的,年龄小了身体没长起来,理解力不够都是练不好内家拳的.抓紧时间吧