木瓜沙拉

濯达13162858621说：木瓜沙拉怎么做? -
嵊州市黄志玮： ---》 木瓜沙拉 简介:一般人可能不能接受这种沙拉.首先是味极辣,不够革命的人,恐怕消受不了;老革命呢,又不能接受其中的鱼露味.因此,只有口味非主流的人才能享受了.材料:沙拉酱用料:虾米少许,蒜瓣3粒,辣椒2个,柠檬汁,鱼露...

濯达13162858621说：木瓜色拉 - 搜狗百科
嵊州市黄志玮： ---》 原材料:夏威夷木瓜1/3只,蟹柳1条 调味料:千岛酱适量 制作方法 1.夏威夷木瓜去籽,洗净,用刀刻成十字花. 2. 将蟹柳撕成条形,摆放在木瓜上面. 3. 调入千岛酱拌匀即可.

濯达13162858621说：青木瓜沙拉要怎么做好吃?青木瓜沙拉要哪些材料?如何做青木瓜沙拉 -
嵊州市黄志玮： ---》 1 将青木瓜、红萝卜、洋葱切丝,香菜、大蒜切末. 2 讲木瓜丝、胡萝卜丝、洋葱丝与辣椒酱、鱼露、糖和柠檬汁混合腌制约3-5分钟备用. 3 将小番茄切半,与花生碎一起放入腌制好的木瓜丝中搅拌均匀即可. 美食背后的故事 在上海世博会泰国国家馆的餐厅吃过,青木瓜口感清脆,酸辣适中. 小贴士 少许=略加即可. 适量=视个人口味增减分量. 1小勺=5ml 1大勺=15ml

濯达13162858621说：木瓜鲜果沙拉怎么做呢?
嵊州市黄志玮： ---》 木瓜鲜果沙拉配料:木瓜1/4个,苹果、香蕉各1个酸奶1杯,蜂蜜适量1. 将木瓜、苹果分别去皮、洗净,切成 块;香蕉去皮,切成段.2. 将木瓜块、苹果块、香蕉段一起放入 容器内,加入酸奶.3. 淋上适量蜂蜜,吃时拌匀即可.

濯达13162858621说：青木瓜沙拉怎么做? -
嵊州市黄志玮： ---》 材料:青木瓜,柿子椒,蒜泥,红辣椒,雨露,苹果醋或白醋,柠檬,盐做法:1.生木瓜去皮、籽,切细丝,用盐拌匀后腌10分钟,过水后备用. 2.将处理后的青木瓜丝、柿子椒丝、蒜泥、红辣椒放入盆中. 3.加入柠檬汁、鱼露、苹果醋搅拌均匀后就可以装盘享用了.鱼露是咸的,刚刚又用盐腌过木瓜丝了所以就不要再加盐了. 木瓜营养分析:1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功.2. 抗疫杀虫 :番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨.

濯达13162858621说：木瓜什锦沙拉怎么做? -
嵊州市黄志玮： ---》 材料:木瓜半个,生菜一棵,大黄瓜一个,优酪乳一杯 做法:1蔬菜瓜果洗净木瓜切厚块生菜撕成一口能吞下的片片大黄瓜削皮切厚片2在深的器皿里放入木瓜块生菜片黄瓜片倒入一杯优酪乳搅拌均匀 注:可按个人喜好加入更多配料比如香蕉段葡萄干 木瓜营养分析:1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功.2. 抗疫杀虫 :番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨.小诀窍: 1蔬果均切成正好一口吃下的体积 2优酪乳可换成低卡沙拉酱

濯达13162858621说：木瓜什锦沙拉要怎么做好吃?木瓜什锦沙拉要哪些材料?如何做木瓜什锦沙拉 -
嵊州市黄志玮： ---》 1 1 蔬菜瓜果洗净 木瓜切厚块 生菜撕成一口能吞下的片片 大黄瓜削皮切厚片 2 2 在深的器皿里放入木瓜块 生菜片 黄瓜片 倒入一杯优酪乳 搅拌均匀 3 注:可按个人喜好加入更多配料 比如香蕉段 葡萄干 美食背后的故事 在炎热的夏天 想吃清凉的菜降暑 用木瓜 生菜 大黄瓜 优酪乳 自制木瓜什锦沙拉[http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/8682/](http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/8682/) 小贴士 1 蔬果均切成正好一口吃下的体积 2 优酪乳可换成低卡沙拉酱

濯达13162858621说：青木瓜沙拉怎么做?
嵊州市黄志玮： ---》 原材料:泰国青木瓜1只,西红柿1个 调味料;花生10克,指天椒1汤S,蒜头2只 制作方法 1. 将木瓜去皮,切开去籽,切成丝. 2. 将指天椒、蒜头剁碎,西红柿切角. 3. 将木瓜丝、指天椒、蒜蓉、西红柿角一起拌匀上碟,上面放花生碎即可.

濯达13162858621说：木瓜酸奶沙拉怎么做好吃 -
嵊州市黄志玮： ---》 木瓜酸奶沙拉1.木瓜从中间剖开2.取出里面的瓜籽3.去皮后切丁4.木瓜比较大,装了两盒子5.把酸奶倒装木瓜的盒子里6.加入适量的白糖和盐拌匀7.盖上盖子,放冰箱里冷藏8.喜欢吃凉的,就多放一些时间